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Jeder Mann kennt sie, keiner liebt sie: Die Erektionsschwäche. Sie ist gefürchtet – kein Wunder, denn sie hat viele negative Auswirkungen auf das private Leben.

Eine Beziehung kann deswegen in die Brüche gehen. Deshalb ist es wichtig, sich mit diesem Thema intensiv auseinanderzusetzen. Jedes Problem hat eine Ursache und diese gilt es, zu ergründen. Insbesondere bei der Erektionsschwäche trauen sich viele Männer nicht, darüber zu reden. Sie legen eine falsche Scham an den Tag, die ihnen im Endeffekt nur schadet. Reden ist Silber, Schweigen ist Gold. Dieses Prinzip gilt nicht für Erektionsprobleme.

Potenzschwächen können zwei Ursachen haben:

  • Geistige Störungen
  • Körperliche Probleme

In beiden Fällen sollten Sie mir Ihrem Urologen darüber sprechen. Nur er kann körperliche Leiden ausschließen. Eine Erektionsschwäche kann ein Vorbote für Krankheiten wie Hodenkrebs sein. Wer an Diabetes leidet, hat auch meistens mit Potenzproblemen zu kämpfen. Deshalb sollte auf jeden Fall ein Arzt konsultiert werden.

Teufelskreis mit Ausweg

Ein Mann fühlt sich nur dann als Mann, wenn er seine Frau beglücken kann. Viele Herren der Schöpfung können eine Erektion nicht über einen längeren Zeitraum hinweg halten. Erektionsprobleme im Alter sind keine Seltenheit. Doch was können Sie gezielt dagegen unternehmen? Denken Sie über Ihr bisheriges Leben nach! Eine Erektionsschwäche kommt nicht von allein.

Sehen Sie sich folgende Fragen an:

  • Fühlen Sie sich zu Hause nicht wohl?
  • Haben Sie mit Ihrem Chef zu kämpfen oder sind Sie arbeitslos?
  • Ihre Beziehung steht kurz vor dem Ende oder Sie sind seit vielen Jahren Single?
  • Sie fühlen sich gestresst oder leiden an einem Burnout?



Wenn Sie nur eine Frage mit „Ja“ beantwortet haben, könnte Ihre Erektionsschwäche eine geistige Störung sein. Versuchen Sie, mit sich selbst ins Reine zu kommen. Gehen Sie Ihre Probleme an. Fressen Sie Ihre Sorgen nicht mehr in sich selbst hinein. Denn oft sind Potenzprobleme nur unterdrückte Ängste, die sich im Erektion halten zeigen.

Sie haben alle Fragen mit „Nein“ beantwortet, aber leiden trotzdem an Erektionsschwäche? Dann setzen Sie sich bitte ehrlich mit folgenden Punkten auseinander:

  • Rauchen Sie? Wie viele Zigaretten pro Tag und wie lange schon?
  • Trinken Sie regelmäßig Alkohol?
  • Haben Sie bestimmte chronische Erkrankungen? (z.B: Stoffwechselprobleme, Nervenstörungen)
  • Müssen Sie Medikamente nehmen?
  • Wie sieht Ihre Ernährung aus, essen Sie viele fetthaltige oder kalorienreiche Produkte?

Bestimmt ahnen Sie bereits, worauf diese Punkte abzielen. Wenn Sie diese Fragen mit „Ja“ beantwortet haben, könnten körperliche Probleme die Ursache für eine Erektionsschwäche sein. Absichtlich haben wir eine Frage zu Ihrem Alter nicht gestellt denn Erektionsprobleme im Alter sind natürlich keine Seltenheit, sondern völlig normal.

Frust oder Lust?

Möchten Sie sich daheim verkriechen oder aktiv etwas gegen Ihre Erektionsschwäche tun? Jedes Problem hat seine Lösung. Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, wird er Sie zunächst auf körperliche Beschwerden testen. Anschließend erfolgt eine Therapie.

Oft reicht schon eine kleine Pille wie Viagra, Cialis oder Levitra aus, um das Erektion halten wiederherzustellen. Ein Erfolgserlebnis kann den Geist von negativen Gedanken befreien und die Zukunft in standhafte Zeiten wandeln. Allerdings kann Ihnen nur ein Arzt das richtige Mittel verschreiben. Deshalb zögern Sie nicht, einen Urologen aufzusuchen. Ihrer Gesundheit zuliebe.

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